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Descrição
O magnésio é um mineral essencial que serve para diversos propósitos relacionados a saúde e bem-estar.
Primeiramente, ele serve para manter os níveis de nutrientes no organismo em equilíbrio, possibilitando que o corpo funcione corretamente. Ao passo em que ele também serve para manter a função muscular e nervosa do corpo operando adequadamente.
O magnésio, especialmente o magnésio quelato, auxilia na manutenção de ossos bem desenvolvidos e fortes. Enquanto previne, simultaneamente, problemas como a osteoporose.
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Reduz o estresse: O magnésio pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, ajudando você a se sentir mais relaxado e tranquilo.
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Melhora o sono: Se você está lutando para dormir à noite, o magnésio pode ajudar. Ele pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e garantir que você durma profundamente e acorde descansado.
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Combate a fadiga: O magnésio é importante para a energia e o bem-estar geral, e pode ajudar a combater a fadiga e aumentar a sua disposição.
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Alivia a dor muscular: Se você tem dores musculares ou cãibras, o magnésio pode ajudar a aliviar a dor e aumentar a flexibilidade.
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Aumenta a concentração: O magnésio pode ajudar a melhorar a concentração e a memória, ajudando você a se sentir mais focado e alerta.
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